さんてにブログ更新しました🎾

今日は雨です☔
こんな時だからこそ、できる練習を考えてみました(^▽^)/

こんな方に特におすすめです↓

・練習や試合に行き詰っている人
・練習時間がたくさん無く、効率が求められている人
・コート内で落ち着いて考えることが苦手な人

ジュニア～一般プレイヤーまでどなたでも効果があると思います(^▽^)/
ぜひ、やってみてください！