今週はストローク！

効率的に動いて、ショットの精度をアップさせるきっかけにしましょう♪

フットワークの自由度はショットやバランスに直結します！無理な態勢で打つことが多いとやはりコントロールも難しいです。

一度見直して、よいものはそのままに！

改善できるものは、より良くしていきましょう！

ヒントは、「いかに余計に動かず」です！！